一、塘朗山和羊台山哪个高
羊台山高，下面是塘朗山和羊台山的海拔介绍：
1、塘朗山：
塘朗山，属于鸡公山系。主峰塘朗峰海拔430米，面积约15000亩。登高望眼，东看梧桐山、鸡公山等连绵起伏山脉，远处蔚蓝大海一望无垠，近处罗湖、福田、南山三区尽收眼底，西北观望。
可见珠江口海域、大小铲岛、新安、西乡、福永、宝安机场、羊台山、西丽水库、铁岗水库等。山高谷深，林茂水长，山中有丰富的生物资源。
2、羊台山：
羊台山主峰海拔1288米，景区中林木茂盛，古树众多，是京郊最佳的日出观赏地之一。山中分布着许多名胜古迹，既有以盘山古道闻名的鹫峰森林公园，又有千年古刹大觉寺，在主峰妙高峰下，还有保存得很完整的清朝醇亲王墓。
羊台山的登高注意事项：
1、先了解登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，尽量不要盲目地在山中乱闯。
2、对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必须的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
3、家里有老人或病弱者参与登高时，登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
二、深圳免费爬山的地方有哪些免费的山可以爬
周末外出游玩，爬山是不错的选择，一周的工作结束之后爬山，既能放松心情，还能欣赏风景，尽情玩耍，那么在深圳有哪些免费的爬山景点呢？下面就为大家推荐了几处，一起来看看吧！
1、梧桐山
梧桐山是深圳第一高峰，海拔943.7m，可以俯瞰深圳美景。有不同登山路线可以选择，爬到山顶需要4-5小时。
地址:深圳市罗湖区莲塘罗沙路2076号
交通:地铁2号线梧桐山南站下，公车坐到梧桐山总站
2、阳台山森林公园
深圳“西部第一峰”，以前是羊台山，现在改名叫阳台山了，最近比较火的是架空栈道和玻璃桥。
地址:宝安区石岩镇
交通:6号线阳台山东站
3、七娘山
深圳的最美山峰也是第二高山峰，秋季还能看到红叶。可以远眺东西冲，有时还会出现独特云海景观。
地址:深圳市大鹏新区南澳镇新大村
交通:可乘e11路大巴到南澳镇，再打车到大鹏半岛地质博物馆。
4、峦山郊野公园
刚开发不久的新晋景点，就是比较远，人很少。可以欣赏到绝美的瀑布群。
地址:龙岗区坪山镇马峦山
交通:乘坐公交车到马峦山公园站
5、塘朗山郊野公园
深圳市新八景之一，山上主要以荔枝树为主。山不高，很适合带小孩去游玩。
地址:深圳市南山区龙珠六路尽头处
交通:地铁7号线桃源村d出口
6、凤凰山森林公园
位于宝安福永凤凰村，人文气息浓厚，也是祈福圣地，常常有人去求姻缘。
地址:深圳市宝安区福永街道凤凰社区
交通:公交车至“凤凰山森林公园”站
7、笔架山公园
位于福田区，海拔不高，主峰东西鼎立，形同笔架。适合散步游玩。山下与中央公园连成一片。
地址:深圳市福田区笋岗西路笔架山
交通:地铁7号线黄木岗站
8、莲花山公园
位于深圳市中心区，周末溜娃好去处，海拔仅160米，登上山顶可以看到著名的邓小平铜像以及俯瞰整个福田cbd。.
地址:福田区红荔路6030号
交通:地铁3号线少年宫站/公车到莲花山公园站。
三、深圳福田区有哪些好玩的地方
深圳福田区游玩，有哪些好玩的地方呢？福田是深圳的中心城区，想去游玩都非常方便，而且福田的夜景也特别漂亮，不少朋友都会慕名去拍照打卡，深圳当然少不了各种主题公园，下面就为大家推荐几处公园景点。
莲花山公园
说起福田的景点，小编第一个想到的就是，莲花山公园，这里有一大片人工湖，还有一条登山小径，沿路登上山顶观景台，就能俯瞰周边的风景啦。
门票：免费
地址：深圳市福田区莲花街道莲花北社区红荔路6030号
地铁：3号线/4号线在少年宫站下车后步行约600米
笔架山公园
笔架山公园有各种植被和小动物生态环境特别棒，公园里有登山道、观景台很适合休闲放松，或是去观赏自然景色。
门票：免费
地址：深圳市福田区梅岗路
公交：笔架山水厂站下车后步行600米
地铁：7号线在黄木岗站下车后步行700米;9号线在银湖站b口下车后步行400米
深圳中心公园
深圳中心公园内有人工湖及绿道，还有一些雕塑和亭台，这里离笔架山公园也不远，整个园区非常安静惬意。
地址：深圳市福田区振华西路1号
地铁：3号线/7号线在华新站下车后步行约900米
园博园
园博园全称深圳国际园林花卉博览园，曾经举办了第五届中国国际园林花卉博览会，园内汇集了国内外不同风格的园林建筑，整个园区非常秀丽雅致，自然生态也很丰富。
门票：免费
地址：深圳市福田区侨城东路深南大道路口
公交：乘b968路在园博园东站下车后步行400米
地铁：1号线在侨城东站下车后步行600米
深圳湾公园
来到深圳这座滨海城市，当然不可错过的一项活动就是去看海，深圳湾公园就是一个交通很方便的看海好去处，很适合沿着公园漫步。
门票：免费
地址：深圳市福田区滨海大道
公交：深圳湾公园地铁站、欢乐海岸、港大医院总站
地铁：9号线在深圳湾公园站下车后步行400米
香蜜公园
香蜜公园是福田区的一所市政公园，园内植物种类繁多，园区环境清新还有一条空中栈道可供游览。
门票：免费
地址：深圳市福田区农园路30号
地铁：2号线在香蜜站下车后步行约700米;7号线在农林站下车后步行约800米
两馆
两馆全称是深圳当代艺术与城市规划展览馆，这里建筑造型独特，两馆之间有一座空中连桥，既适合观光也适合观展。
门票：免费，需预约，部分展览可能会收取费用，以实际情况为准。
地址：深圳市福田区莲花街道福中路184号(福中一路与鹏程四路交汇处)
地铁：3号线/4号线在少年宫站a2出口下车后步行300米;2号线在市民中心a出口下车后步行900米
深圳博物馆
深圳博物馆共有三层，展出野生动物标本和深圳的发展历史，馆内有不少藏品，很适合喜欢历史文化的朋友参观，馆外环境也非常优美、设施齐全，环境与建筑相得益彰。
门票：免费，需预约
地址：福田区福中路市民中心a区
公交：市民中心、海田路口、天健世纪花园站
地铁：2号线/4号线在市民中心站下车后步行约300米
深圳市民中心
虽然市民中心的灯光秀暂停了，不过还是可以去欣赏夜景，这里也是深圳的地标之一，建筑以大鹏展翅为设计理念，气势恢宏。
门票：免费
地址：深圳市福田区
公交：市民中心东、市民中心、市民中心西
地铁：2号线/4号线市民中心站下车后步行约300米
荔枝公园
荔枝公园有大量的植被以棕榈科和荔枝树木为主，园内设计清雅秀丽，有不少亭台楼阁景观。
门票：免费
地址：深圳市福田区红岭中路1001号
地铁：3号线/9号线在红岭站下车后步行约400米
关山月美术馆
这里是以关山月先生名字命名的公益美术馆，以收藏和研究关山月及其所处的20世纪中国美术作品为特色，具备国家美术馆的各项功能。
门票：免费，需预约。
地址：深圳市福田区红荔路6026号
地铁：4号线在少年宫站下车后步行约400米
华强北博物馆
这里讲述了华强北创业者的故事以声光电等元素，展现华强北电子科技的发展，馆内设计独特，既展现电子行业的历史又有创新性的互动体验。
票价：免费，需预约
地址：深圳市福田区华强北路1058号华强北现代之窗大厦五楼
公交：振华路中、振兴中、航苑大厦、华强路口、赛格广场站
地铁：2号线/7号线在华强北站下车后步行200米;1号线华强路站下车后步行400米
福田红树林生态公园
红树林生态公园临近深圳湾和滨海大道，公园植物种类丰富，为保护红树林和鸟类栖息而建设，非常具有生态意义。
门票：免费
地址：深圳市福田区福荣路和新洲路交汇处
公交：市花香樟路口、华宝一号站
地铁：7号线在沙尾站下车后步行约1.1公里
景田北六街街心公园
有不少小伙伴问哪里可以带宠物游玩，景田北六街街心公园就是一座宠物主题公园，公园配套有宠物活动区和休闲区，环境也非常舒适，很适合带宠物一起游玩。
门票：免费
地址：深圳市福田区花景道(北六街与景田北八街交界处)
地铁：2号线在香梅北站下车后步行约500米;9号线在梅景站下车后步行约350米
深圳儿童乐园
儿童乐园里有不少游乐项目是专门为儿童建设的市政公园，公园面积虽然不大，但是游玩设施齐全旋转木马、海盗船、碰碰车等，都很适合小朋友游玩。
门票：入园免费，部分游玩项目需收费
地址：深圳市福田区农林路71号
地铁：2号线/7号线在安托山站下车后步行约750米
锦绣园
锦绣园是一座隐藏在深圳市中心的园林公园，整个公园按照苏州园林建造，面积不大但廊桥、石舫在公园内都能找到，还可以在鱼池投喂锦鲤。不过地图上显示，锦绣园目前暂停营业，恢复时间未知，有了解的小伙伴可以在留言区留言，跟大家分享下景区的情况。
门票：免费
地址：深圳市福田区三龙花园附近
公交：皇岗村、会展中心南、皇岗村北、皇岗口岸地铁站
地铁：7号线在皇岗村站下车后步行约400米
平安金融中心
平安金融中心是深圳的一处地标，其中的云际观光层位于大厦的116层，可以观光游览，俯瞰深圳整体的城市风貌。
门票：成人票200元，学生票及教师优惠票150元，长者票120元
地址：深圳市福田区福田街道福安社区益田路5033号
公交：中海华庭、购物公园地铁站、益田中路、卓越时代购物广场、购物公园、信息枢纽大厦
地铁：1号线/3号线在购物公园站下车后步行约200米
梅林山公园
梅林山公园是一处原生态的自然公园，游玩可以选择绿道或是石阶登山道，园内有众多凉亭可供休息，植被种类也很丰富，自然气息非常浓厚。
门票：免费
地址：深圳市福田区梅亭路14号
公交：下梅林一街
地铁：9号线在梅景站下车后步行约800米;2号线在香梅北下车后步行约900米
梅园
梅园是个小众景点与梅林山公园相接，园内种植了大量梅树。梅花品种繁多，每逢花期可以欣赏各色梅花，是赏梅的好去处。
门票：免费
地址：深圳市福田区安托山九路福田区实验教育集团侨香学校西北侧约170米
公交：北环香蜜立交西、安托山九路、侨香村、侨香外国语学校、红岭中学高中部
地铁：2号线侨香站下车后步行约800米
梅林水库
梅林水库有一条视野开阔的斜坡草坪，当中还有一条很长的石梯，天气好的时候阳光洒在水面上波光粼粼，格外动人。
门票：免费
地址：深圳市福田区梅林一村
地铁：9号线在下梅林站下车后步行约1.6公里
梅林绿道
梅林绿道可以从梅林水库大坝出发，一直延伸到塘朗山森林公园，沿路还有可供休息的亭廊，中间可以看到梅林绿道涂鸦墙，很适合休息的时候吹风散步。
门票：免费
地址：深圳市福田区梅林二线路绿道
地铁：9号线在下梅林站下车到梅林水库
深圳会展中心
深圳会展中心于2004年开馆，每年举办约百场展览
门票：不同展会票价不同，以实际情况为准
地址：深圳市福田区福田街道福安社区福华三路与金田路交叉口
公交：会展中心、皇岗村北、黄岗口岸地铁站
地铁：1号线/4号线在会展中心站下车后步行400米
福田体育公园
福田体育公园是一个综合性体育场所，提供足球、羽毛球、乒乓球、游泳场馆服务这里建筑非常有特色，可以拍出工业风的照片。
门票：进入公园免费，体育场馆需提前预约订场。
地址：深圳市福田区福强路3030号
公交：上沙村、沙嘴路口、福田体育公园、金地花园站
地铁：7号线在上沙站下车后即可到达
